Serum dưỡng da là gì? Công dụng ra sao? Có thật sự cần thiết không hay đó là “một cú lừa” của các hãng mỹ phẩm? Là những thắc mắc mà bất kỳ nàng nào mới tập tành dưỡng da cũng đều hỏi. Vậy nên hôm nay BlogAnChoi sẽ một-lần-nói-hết tất cả những điều mà bạn cần biết về sản phẩm dưỡng da được “bơm” nhiều công dụng thần thánh này.
- Serum là gì?
- Có thật cần thêm serum vào chu trình dưỡng da không?
- Công dụng của serum
- Cách sử dụng serum
- Có mấy loại serum?
- Cách lựa chọn serum chuẩn chỉnh cho từng loại da/ vấn đề của da
- Cách kết hợp các loại serum để đạt hiệu quả dưỡng da tốt hơn và không gây kích ứng da
- Một số lưu ý khi sử dụng serum dưỡng da
Serum là gì?
Serum là một loại huyết thanh dưỡng da, có kết cấu dạng lỏng hơi sệt. Nhờ đó mà serum sẽ thấm nhanh, thấm sâu giúp đưa các dưỡng chất vào sâu các tầng da, đem đến hiệu quả cải thiện da rõ rệt và nhanh hơn nếu chỉ dùng kem dưỡng.
Có thật cần thêm serum vào chu trình dưỡng da không?
Nếu bạn đang lăn tăn không biết có nên đầu tư một chai serum không thì đây là những ưu điểm của serum mà bạn nhất định phải biết
- Nhẹ: serum thường có kết cấu mỏng, đặc biệt đối với các serum nền nước (water based serum) nên khi thoa lên da sẽ không có cảm giác nặng mặt.
- Hấp thụ nhanh – sâu: các phân tử serum thường có kích thước rất nhỏ, serum càng đắt tiền thì công nghệ phân tách phân tử serum càng nhỏ hơn giúp chạm tới những tầng da sâu nhất. Nhờ hấp thụ nhanh và sâu, serum có khả năng “chăm chút” các tế bào da, chứ không chỉ nằm im trên bề mặt da.
- Đặc trị: trong serum thường chứa một lượng lớn dưỡng chất gấp 10 lần so với kem dưỡng, nhờ vậy mà serum có khả năng đặc trị và cải thiện làn da rõ rệt. Nên một trong những lý do khiến bạn dưỡng hoài không đẹp là chưa có serum hoặc chưa chọn đúng loại serum.
- Có thể chồng nhiều lớp: chính vì mỗi loại serum đảm nhận một nhiệm vụ và kết cấu dạng lỏng nên bạn có thể chồng 2-3 lớp các loại serum để tăng hiệu quả dưỡng da. Hơn thế, một số loại serum có thể trộn với kem nền trang điểm giúp bảo vệ và dưỡng da ngay cả khi phải makeup thường xuyên.
Công dụng của serum
Vì nhu cầu dưỡng da ngày càng phức tạp nên các loại serum cũng được trang bị nhiều công dụng để mang đến hiệu quả chăm sóc chuyên sâu và toàn diện nhất cho làn da. Dưới đây là một số công dụng nổi bật của serum
- Cấp nước, dưỡng ẩm chuyên sâu cho da
- Chống lão hóa và hạn chế các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, đốm nâu, da chảy xệ, …
- Tái tạo, phục hồi da bị hư tổn do tuổi tác và sau điều trị mụn.
- Dưỡng trắng sáng da.
- Làm se khít lỗ chân lông và dưỡng da căng bóng.
- Cải thiện độ đàn hồi của da nhờ khả năng kích thích sản sinh collagen.
- Peel da (một dạng tẩy da chết hóa học).
- Đặc trị và ngăn ngừa các loại mụn.
Cách sử dụng serum
- Bước 1: Tẩy trang và rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt
- Bước 2: Lấy serum ra lòng bàn tay, xoa nhẹ rồi áp lên mặt đồng thời vỗ nhẹ để sản phẩm thẩm thấu tốt
- Bước 3: Đợi 3-5 phút cho serum thấm và hoạt động trên da, tiếp tục thoa kem dưỡng để khóa ẩm.
Có mấy loại serum?
Nếu chia theo kết cấu thì serum gồm 2 loại là serum nền nước và serum nền dầu. Trong đó, serum nền nước khá lỏng, khi thoa trên da sẽ thấm nhanh và thường không tạo màng trên da.
Còn serum nền dầu có kết cấu sệt hơn, khi thoa cần vỗ nhẹ và chờ 2-4 phút để thấm hoàn toàn, có tạo màng trên da. Serum nền nước thường được khuyên dùng cho loại da thường đến da dầu, và serum nền dầu cho da thường đến da khô.
Nếu chia theo mục đích dưỡng da thì serum được chia làm 5 loại chính
1. Serum dưỡng ẩm
Serum dưỡng ẩm có công dụng cấp ẩm, và kem dưỡng ẩm có công dụng khóa ẩm, ngăn không cho da thoát ẩm nhất và vào ban đêm. Da đủ ẩm từ bên trong thì nền da mới căng bóng, khỏe mạnh và duy trì độ ẩm được lâu. Và một làn da đủ ẩm, ngậm nước chính là bí quyết của sự tươi trẻ.
Có một sự thật là da dầu vẫn cần dùng serum dưỡng ẩm đấy nhé. Da dầu thường gặp tình trạng thừa dầu trên bề mặt, nhưng là thiếu nước bên trong khiến da “xập xệ” và thiếu sức sống. Bạn nên dùng serum cấp nước cho da, khi da đủ ẩm thì cũng sẽ ít tiết dầu hơn. Hơn nữa, hiện nay có nhiều loại serum có khả năng hydrat hóa, tan trong môi trường dầu và thẩm thấu tốt, khô thoáng trên da.
Thành phần khuyên dùng: Axit hyaluronic, Peptide và Luminescine, …
Một số sản phẩm serum dưỡng ẩm tốt
Một số serum dưỡng ẩm cho da dầu
- Tinh chất dưỡng ẩm Innisfree The Green Tea Seed Serum. Xem bài review chi tiết tại đây nhé.
- Serum cấp ẩm cho da dầu Vichy Mineral 89. Xem bài review chi tiết tại đây nhé
Một số serum dưỡng ẩm cho da khô
- Serum Dưỡng Ẩm Sâu Klairs Rich Moist Soothing. Xem bài review chi tiết tại đây nhé.
- Serum dưỡng da The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5. Xem bài review chi tiết tại đây nhé
2. Serum dưỡng trắng da
Da thâm sạm, xỉn màu là do các sắc tố da tăng lên khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Các sắc tố hình thành từ tầng da dưới cùng, sau đó di chuyển dần lên bề mặt da và biểu hiện thành các đốm nâu, vết nám. Vậy nên, sử dụng serum dưỡng trắng sáng giúp hạn chế hình thành và làm chậm quá trình di chuyển các sắc tố này. So với việc dùng kem dưỡng trắng da chỉ mang lại hiệu quả tức thời, thời bề mặt da, thì dùng thêm serum sẽ mang đến làn da trắng sáng “bền vững” hơn từ bên trong.
Thành phần khuyên dùng: Axit phytic, vitamin C, arbutin, axit kojic, axit azelaic, axit L-ascorbic và axit glycolic.
Một số serum dưỡng trắng da tốt
- Tinh chất dưỡng sáng và trẻ hóa da Dear Klairs Freshly Juiced Vitamin Drop. Xem bài review chi tiết tại đây nhé.
- Tinh chất dưỡng trắng da Some By Mi Galactomyces Pure Vitamin C Glow Serum. Xem bài review chi tiết tại đây nhé.
3. Serum chống lão hóa
Serum chống lão hóa có khả năng ngăn ngừa lão hóa và điều trị các dấu hiệu lão hóa da. Công dụng của loại serum này là hấp thụ các gốc tự do – là nguyên nhân làm da bị lão hóa, sửa chữa các tế bào da bị hư hỏng, phục hồi da và cải thiện nếp nhăn.
Đặc biệt trong điều kiện môi trường ngày càng ô nhiễm, nhu cầu trang điểm thường xuyên càng đẩy nhanh quá trình lão hóa da này, thường được gọi là lão hóa sớm. Nên bổ sung thêm thêm serum chống lão hóa cho da từ sau 20 tuổi trở đi là điều cần thiết nha các nàng.
Serum chống lão hóa thường có kết cấu đặc hơn các loại serum khác, chứa hàm lượng hoạt chất cao và được khuyên dùng vào ban đêm – lúc da tái tạo mạnh mẽ nhất.
Thành phần khuyên dùng: vitamin C, E; beta carotene; glutathione; selenium; trà xanh, chiết xuất đậu nành, chiết xuất nho, chiết xuất lựu, retinol, caffeine, proteoglycans, …
Một số serum chống lão hóa tốt
- Tinh chất ngăn ngừa lão hóa từ lựu innisfree Jeju Pomegranate Revitalizing Serum. Xem bài review chi tiết tại đây.
- Serum chống lão hóa Estee Lauder Advanced Night Repair. Xem bài review chi tiết tại đây.
4. Serum trị mụn
Serum trị mụn chứa các hoạt chất đặc trị mụn, có công dụng kháng viêm, loại bỏ vi khuẩn gây mụn và chữa lành vết thương mụn. Đặc biệt, mụn có nhiều loại nên muốn trị mụn triệt để cần chọn loại serum có thành phần đặc trị loại mụn ấy.
Thành phần khuyên dùng: dành cho mụn cám, mụn đầu đen (BHA, AHA), dành cho mụn bọc, mụn có nhân (LHA, Retinol, Benzoyl Peroxide, … ), dành cho mụn ẩn, mụn đầu trắng (Azelaic Acid, AHA, BHA)
Một số sản phẩm serum trị mụn tốt
- Tinh chất trị mụn The Ordinary Niacinamide 10% + 1% Zinc. Đọc thêm bài review chi tiết sản phẩm tại đây nhé.
- Serum trị mụn hạy cảm Skin1004 Madagascar Centella Asiatica. Đọc thêm bài review chi tiết tại đây nhé.
5. Serum peel da
Serum peel da (hay còn gọi là tinh chất tẩy da chết hóa học) có công dụng chính là làm bong tróc lớp sừng da, “cuốn trôi” các vết thâm mụn hay phần da xỉn màu, thâm sạm. Da sau khi peel sẽ cực kỳ mềm mịn mơn mởn. So với việc tẩy da chết bằng các sản phẩm tẩy tế bào chết thông thường, thì peel da bằng serum sẽ mang lại hiệu quả nhanh chóng và “lột xác” diện mạo.
Thành phần khuyên dùng: Alpha Hydroxy Acid (AHA) với glycolic acid 30%, glycolic acid 50%, glycolic acid 70%, Lactic Acid, Mandelic Acid, …
Lưu ý khi dùng serum peel da: vì serum peel da có nồng độ hoạt chất mạnh khiến lớp da bong ra, nên bạn cần ưu tiên chọn lựa thành phần an toàn, nồng độ nhẹ vừa phải và nên dùng thử ở một khoảng da trước khi thoa lên toàn mặt. Da sau khi bong tróc, nên tập trung dưỡng ẩm và phục hồi da để da khỏe hơn.
Một số sản phẩm serum peel da tốt
- Serum peel da The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution. Xem thêm bài review chi tiết sản phẩm tại đây.
- Serum peel da So’Natural Red Peel Tingle Serum. Xem thêm bài review chi tiết sản phẩm tại đây.
Cách lựa chọn serum chuẩn chỉnh cho từng loại da/ vấn đề của da
Da dầu hoặc hỗn hợp thiên dầu
Nên: dùng serum nền nước (water-based serum) vì kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh. Một số thành phần tốt có trong serum cho da dầu, hỗn hợp thiên dầu là dầu hạt nho, hoa anh thảo, hyaluronic acid, vitamin E, …
Không nên: dùng serum nền dầu (oil-base serum) vì dễ làm bí tắt lỗ chân lông, thừa dầu. Một số thành phần nên tránh là olive, sea butter, …
Gợi ý serum cho da dầu/ hỗn hợp thiên dầu tốt
- Serum cấp nước cho da dầu Timeless B5 Hydration Serum
- Serum dưỡng ẩm cho da dầu Neutrogena Hydro Boost Hydrating Serum
Da khô
Nên: có thể dùng cả serum nền dầu và serum nền nước để cấp ẩm sâu cho da. Một số thành phần siêu bổ béo trong serum dành cho da khô như: ceramide, squalane, dầu hạnh nhân, olive, sea butter, …
Và nhất định phải khóa ẩm kỹ sau khi dùng serum. Vì da khô có khả năng giữ ẩm kém, và hàng rào bảo vệ da yếu, nên dễ bị hút ẩm ngược.
Không nên: dùng trực tiếp serum ngay sau bước rửa mặt, vì lúc này da thường khô và chưa cân bằng pH. Bạn nên dùng toner/ nước hoa hồng/ lotion để cấp ẩm làm mềm da, một nền da ẩm sẽ hấp thụ serum tốt hơn.
Gợi ý serum cho da khô tốt
- Serum siêu dưỡng ẩm cho da khô Clinique Moisture Surge Hydrating Supercharged Concentrate
- Serum dưỡng ẩm cho da khô/ da siêu khô Huxley Oil Light and More.
Da nhạy cảm
Nên: chọn những thành phần chiết xuất thiên nhiên lành tính. Hoặc nếu muốn dùng hoạt chất trị mụn, dưỡng trắng thì nên chọn nồng độ thấp để hạn chế kích ứng da. Một vài thành phần thân thiện, êm dịu với da nhạy cảm là: chiết xuất rau má (centella), hoa cúc, lô hội, trà xanh, … Đây là những thành phần có khả năng làm dịu, cấp ẩm và bảo vệ da nhạy cảm tốt.
Đối với làn da cực kỳ nhạy cảm, bạn đừng quên test thử sản phẩm trước khi dùng lên cả mặt nhé.
Không nên: dùng các sản phẩm “nặng đô” đem lại hiệu quả tức thời vì chúng sẽ khiến da nhạy cảm bị bào mòn, kích ứng.
Gợi ý serum cho da nhạy cảm tốt
- Serum làm dịu, nuôi dưỡng da nhạy cảm Caudalie Vinosource SOS Thirst Quenching Serum
- Serum cho da khô nhạy cảm CETAPHIL Deep Hydration 48 Hour Activation Serum
Da mụn
Nên: trước khi tìm mua serum trị mụn, bạn nên xác định đúng loại mụn của mình nhé. Vì mỗi loại mụn sẽ có thành phần đặc trị riêng. Ngoài ra, da mụn vốn yếu ớt nên bạn có thể bổ sung thêm một vài vitamin có khả năng phục hồi và tăng sức khỏe cho da như Vitamin B5, Vitamin C, Kẽm, …
Ngoại ra, các loại serum trị mụn thường có chia nồng độ hoạt chất trị mụn rõ ràng. Nếu bạn có làn da dầu mụn, da mụn thông thường thì có thể tự tin thử loại có chỉ số nồng độ trung bình đến cao, với tần suất sử dụng hằng ngày. Còn nếu da bạn là da mụn, nhạy cảm thì nên bắt đầu với nồng độ thấp nhất, và dùng cách ngày để theo dõi có hợp da không nhé.
Không nên: thay đổi serum trị mụn xoành xoạch. Vì trị mụn là một công cuộc dài hơi, nên bạn cần kiên trì với các sản phẩm dưỡng da trị mụn nói chung. Hãy cẩn thận với các sản phẩm có tác dụng ngay lập tức, vì cái gì nhanh quá cũng không tốt đâu.
Gợi ý serum cho da mụn tốt
- Serum phục hồi và tái tạo da mụn La Roche Posay Effaclar Ultra Concentre
- Serum trị mụn Some By Mi AHA-BHA-PHA 30 Days Miracle
Cách kết hợp các loại serum để đạt hiệu quả dưỡng da tốt hơn và không gây kích ứng da
Layer serum (sử dụng chồng nhiều loại serum) chính là bí kíp dưỡng nhan của người chơi hệ chuyên nghiệp mà không phải ai cũng biết.
Nếu biết kết những thành phần “hợp gu” với nhau sẽ làm tăng hiệu quả dưỡng da vượt trội. Và ngược lại nếu bạn dùng không đúng thì không những không có tác dụng mà còn làm da kích ứng. Vậy nên hãy xem kỹ những cách kết hợp serum dưới đây nhé.
Vitamin E + Vitamin C
Bên cạnh công dụng nuôi dưỡng và dưỡng ẩm cho da, Vitamin E còn là chất điều hòa, tạo môi trường cân bằng để tăng hiệu quả chống oxy hóa và dưỡng trắng sáng da của Vitamin C. Bên cạnh đó, Vitamin E còn cực kỳ “thân thiện” với làn da nhạy cảm, giúp làm dịu da. Nên nếu bạn có làn da nhạy cảm sợ dùng Vitamin C bị kích ứng thì có thể kết hợp serum Vitamin C và kem dưỡng ẩm Vitamin E nhé.
Retinol + Hyaluronic Acid
Retinol là hoạt chất trẻ hóa da nhờ tác dụng làm bong tróc lớp da cũ sần sùi. Trong thời gian da bong, da sẽ cực kỳ khô và yếu nên Hyaluronic Acid là thành phần cấp nước đỉnh cao, làm mềm da tốt. Đặc biệt khi lớp da mới hình thành, bạn cần “bơm nước” để da căng bóng, ngậm nước và khôi phục hàng rào bảo vệ da.
Khi kết hợp 2 thành phần này, bạn có thể linh hoạt dụng serum + serum hoặc serum + kem dưỡng ẩm.
AHAs + BHAs
Kết hợp 2 loại acid cùng lúc nhìn có vẻ “nặng đô” trên da nhưng nếu bạn bắt đầu với nồng độ thấp thì sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ đấy. AHAs là alpha hydroxy acids – một chất hoạt động bề mặt giúp tẩy da chết loại da lớp sừng dày, làm da mềm mại hơn. Và BHAs là beta hydroxy acids – nổi tiếng với công dụng làm sạch sâu trong lỗ chân lông, giải phóng bã nhờn và cặn trang điểm giúp da thông thoáng, hỗ trợ se khít lỗ chân lông. Vậy nên AHAs + BHAs chính là combo dưỡng da xịn mịn từ trong ra ngoài.
Khi kết hợp 2 thành phần này, bạn có thể kết hợp toner + serum.
Một số lưu ý khi sử dụng serum dưỡng da
Serum có nhiều công dụng vượt trội và có mức giá không hề rẻ. Vậy bạn nên nắm vững các lưu ý khi sử dụng serum dưới đây để dưỡng da hiệu quả mà không lãng phí thời gian, tiền bạc nhé.
Chỉ sử dụng serum trên làn da sạch
Không chỉ serum mà đối với tất các các bước dưỡng đều chỉ có hiệu quả trên một nền da sạch. Bạn nên double-cleansing (làm sạch 2 bước) và nhớ tẩy da chết đều đặn 2 lần/ tuần để đảm bảo da sạch khỏe, giúp hấp thụ hoàn toàn dưỡng chất.
Ngược lại, nếu da không sạch thì serum chỉ nằm im trên bề mặt, không thấm hoặc tệ hơn là bí bách lỗ chân lông gây mụn ẩn dưới da.
Cân bằng da trước bước serum
Một số loại serum không ổn định, tác dụng mạnh yếu sẽ phụ thuộc vào độ pH của da. Ví dụ như độ pH của Vitamin C là khoảng 3.5 – 4.5, độ pH của Retinol là khoảng 5 – 5.5. Sau khi tiếp xúc với chất làm sạch trong bước tẩy trang và rửa mặt, bạn cần dùng thêm toner để cân bằng lại độ pH của da, tạo môi trường thuận lợi để các hoạt chất này phát huy công dụng tối ưu nhất.
Không cần sử dụng serum quá nhiều
Như đã nói ở trên, serum là dạng huyết thanh chứa hàm lượng lớn tinh chất dưỡng da. Nên bạn chỉ cần dùng 2-3 giọt là đủ cho cả mặt. Nếu dùng nhiều hơn có thể khiến da bị “quá tải” gây kích ứng, nhờn rít, bí bách. Và bạn cũng nên vỗ nhẹ nhẹ để serum thẩm thấu nhanh và sâu hơn.
Nên có thời gian nghỉ khi thoa serum
Tùy vào độ đặc hay lỏng của serum mà bạn nên để da nghỉ khoảng 1-3 phút rồi mới thoa sản phẩm tiếp theo. Khi da vừa hơi ráo không còn nhớp dính thì bạn thoa chồng thêm serum hoặc kem dưỡng ẩm. Tuân thủ cách này giúp serum hoạt động độc lập, bạn sẽ biết được loại nào thực sự mang lại hiệu quả trên da. Và cũng không bị tình trạng bong vảy vì serum chưa kịp thấm bị chà xát sẽ bong vảy trắng trắng.
Không nên để lâu hơn thời gian trên vì như vậy da sẽ dần khô và xảy ra tình trạng hút ẩm ngược.
Sử dụng serum theo mùa
Bên cạnh việc chọn serum theo loại da, theo vấn đề của da thì bạn cũng nên cân nhắc đến thời tiết. Vì da thường thay đổi theo thời tiết nóng – lạnh, ẩm – khô nên bạn cũng cần thay đổi serum phù hợp.
Trong trường hợp không gây kích ứng, bạn nên kiên nhẫn dùng serum khoảng 4-5 tháng để da thích nghi và dần cải thiện làn da. Nếu thay đổi serum xoành xoạch sẽ làm da bị ngợp và bạn cũng bị “viêm màng túi”.
Xem kỹ hướng dẫn bảo quản serum
Thường thì đây là phần dễ bị lãng quên nhất vì các nàng chỉ chăm chăm soi công dụng.
Đa phần các loại serum đều có thời hạn sử dụng từ khoảng 6 tháng đến 1 năm tính từ ngày mở nắp. Đặc biệt đối với các loại serum nhạy cảm với ánh sáng như Vitamin C hay các loại serum chống lão hóa thì thời hạn sử dụng còn ngắn hơn để đảm bảo hiệu quả không bị giảm đi. Một số loại serum đắt đỏ hơn còn cần đến tủ lạnh bảo quản mỹ phẩm chuyên dụng.
Hy vọng bài viết này đã mang đến cho bạn những thông tin bổ ích về serum dưỡng da. Bạn có thể tìm đọc các bài viết có cùng chủ đề bên dưới
- 5 loại serum vitamin B5 bình dân tốt giúp phục hồi và dưỡng sáng da
- TOP 5 serum Niacinamide: Thần dược cho làn da dầu và thâm mụn
Và bạn nhớ ghé BlogAnChoi thường xuyên để xem thêm nhiều kiến thức dưỡng da hữu ích nhé.
